遇，把自己的人生推向成功。因此，男人们应该时刻重视对心理的养护，以保持心理健康。 1．做一个精神健康的男人 良好的身体不仅包含强健的体格，还包含有健康的精神。只有精神健康的男人，才会不断战胜自我，创造机遇，把自己的事业推向成功。 精神健康的男人说话做事光明磊落，从不模棱两可或用谎言欺骗人，也从不欺骗自己。他们认为，要么活得轰轰烈烈，要么活得平平淡淡，无论什么样的生活，都能显示出真实来。 怎样保持精神健康？关键要学习一些心理卫生知识，掌握心理保健的方法，进行自我慰藉，及时排除心理障碍，保持心理平衡，从而心情舒畅地投入生活。 在平时还应注意做到这样几点： ①对未来充满信心。理想是人生的精神支柱，是青春永驻的营养剂...
- 前言
- 第一章 战胜逆境挫折做一个坚强的男人
- 第二章 突破传统束缚做一个变通的男人
- 第三章 调适社交烦恼做一个快乐的男人
- 第四章 调整事业心态做一个积极的男人
- 第五章 摆正金钱观念做一个理性的男人
- 第六章 保养婚姻关系做一个负责的男人
- 第七章 远离心理疾病做一个健康的男人
影帝偏要住我家
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打脸之王
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重生后王妃飘了
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